ダイエット | 結婚相談所ウェリッジ

2017-12-25

こんにちは。銀座の結婚相談所ウェリッジカウンセラーの鈴木里枝です。ダイエット３週目突入です。体重全く落ちません。でも大事なのは体重ではなく筋肉量を増やすことのようです。筋肉を増やして、脂肪を減らす、代謝が良 […]

2017-12-12

こんにちは。銀座の結婚相談所ウェリッジカウンセラーの鈴木里枝です。ジム通い、２週間目突入です。プライベートレッスンとは別で2日、自主練の為にジム通いしました。食事は気をつけて1日1500カロリーにおさええてま […]

2017-11-24

こんにちは。銀座の結婚相談所ウェリッジカウンセラーの鈴木里枝です。ダイエット編のブログ更新ができておりませんでした。でもちゃんと頑張ってますので、ブログ更新させて頂きます。是非、最後までお読み下さいませ。つ […]

2017-09-29

こんにちは。銀座の結婚相談所ウェリッジカウンセラーの鈴木里枝です。先日、お知らせしました通りまずは私自身が自分磨き頑張ります！！！っという事で、第一弾のダイエットをスタートします。思い返せば、常にぽっちゃり体 […]

2017-09-28

こんにちは。銀座の結婚相談所ウェリッジカウンセラーの鈴木里枝です。ブログが随分ご無沙汰してしまい失礼致しました。また復活させて頂き、しっかり書いていきたいと思いますので、是非今後も読んで下さいね。さて、今日 […]